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Aliments en vrac, suppléments, produits de beauté, repas du midi, viandes, fruits et légumes, tous biologiques et naturels.

Local

Pourquoi acheter localement?

Nous croyons que faire l’effort pour trouver des produits alimentaires et de santé naturels locaux est dans l’intérêt de tous et de toutes, et voici 5 raisons pourquoi.

EN SAVOIR PLUS

La promesse Sequoia

Tous les produits que vous trouverez chez Sequoia sont :
1. Certifiés biologiques et/ou
2. Contiennent des ingrédients entièrement naturels,
3. Sont de source locale, lorsque possible,
4. Proviennent de fournisseurs respectueux de l’environnement.

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How We Help

Notre contribution

Il y a toujours une nutritionniste holistique diplômée sur place pour vous aider pendant que vous magasinez. Nous croyons qu’aider nos clients en leur parlant et en les sensibilisant est le premier pas vers un style de vie sain.

EN SAVOIR PLUS
Natural & Organic Products
Natural Supplements

Suppléments
naturels

Natural Skin Care

Produits de beauté
et de soin de la
peau naturels

Organic Bulk & Herbs

Aliments en vrac
et fines herbes
biologiques

Organic Produce Local Meat & Grocery

Produits alimentaires
biologiques,
viande et produits
d’épicerie locaux

Healthy Snacks & Lunches

Collations et repas
du midi santé

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We'd love to meet you
Passez à l’un de nos trois magasins.
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Trinity

1435, rue Mountain

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Dieppe

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550, chemin Gauvin

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Inscrivez-vous à notre programme de récompenses et commencez à accumuler des points aujourd’hui.

Nous voulons vous dire MERCI de magasiner chez Sequoia en vous récompensant!

Obtenez des points avec chaque achat. Pour chaque 100 points, nous vous donnons 2 $ de crédit en magasin.

Magasinez les dimanches et doublez vos points récompenses VIP.

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Le magnésium peut certainement aider à détendre l’esprit et l’organisme et vous aider à bien dormir.

Certaines personnes ont aussi obtenu d’excellents résultats grâce à la mélatonine

Prendre une tisane à base de passiflore, mélisse, camomille ou lavande avant de se mettre au lit peut aussi calmer votre organisme et servir de sédatif.

Les probiotiques équilibrent et reconstituent la flore intestinale, ce qui est surtout important après avoir pris des antibiotiques. Ils sont aussi bénéfiques parce qu’ils renforcent le système immunitaire et aident à soulager les problèmes digestifs.

Les ajouter à votre régime alimentaire quotidien peut atténuer la dépression, les troubles déficitaires de l’attention avec hyperactivité et l’anxiété.

Nous pouvons tous certainement bénéficier de prendre des probiotiques quotidiennement.

Il existe un certain nombre de produits naturels qui peuvent favoriser la régularité, comme le magnésium qui aide à calmer le côlon. Prendre des probiotiques et des suppléments d’oméga 3 tous les jours est aussi bénéfique.

Porter attention à la quantité d’eau que vous buvez chaque jour, boire de l’eau chaude citronnée au lever et adopter un régime alimentaire bien équilibré avec de bonnes sources de fibres sont des habitudes bénéfiques.

Il y a différentes cures de détoxication selon les objectifs de santé que nous visons.

Par exemple, il y a des cures pour la candidose, la détoxication des poumons, du foie, ou une purification générale de tout le corps

Les cures varient entre 7 et 30 jours. On vous recommande de consulter l’une de nos nutritionnistes holistiques afin de choisir une cure qui répondra à vos objectifs de santé précis.

  • Prendre quotidiennement un probiotique, du magnésium et des oméga 3;
  • Prendre des enzymes digestives avant de manger;
  • Essayer des suppléments de fibres formulés pour soulager le syndrome du côlon irritable;
  • Boire du bouillon d’os;
  • Manger des fibres insolubles comme des légumes-feuilles foncés et des grains entiers biologiques (ceux qui n’irritent pas le tube digestif);
  • Augmenter votre consommation d’eau quotidienne.

Les lampes en cristal de sel et les huiles essentielles sont deux excellentes options contre l’anxiété ou le stress!

Les lampes en cristal de sel sont réputées depuis longtemps pour leur effet apaisant quand elles attirent l’humidité à leur surface, et leur douce luminosité crée une atmosphère de calme dans toute pièce de la maison.

Des huiles essentielles comme la lavande et le cèdre sont excellents pour le recentrage et le calme. Il existe un certain nombre de suppléments naturels qui peuvent aider contre l’anxiété et le stress, comme l’ashwagandha, le kava kava, la racine de valériane, le GABA, la passiflore, la théanine pour ne nommer que ceux-là; ces suppléments existent en divers formats : thé, liquide, pastilles masticables, caplets et pilules.

Les huiles de poisson sont importantes parce qu’elles nous fournissent ce dont notre cerveau a le plus besoin : du gras!

Selon le dosage en ADH et AEP, l’huile de poisson peut aider à soulager diverses maladies comme les troubles auto-immuns dont l’arthrite et l’eczéma, à aider les enfants qui ont des troubles d’apprentissage ou de comportement ainsi qu’à diminuer l’inflammation dans le corps.